Én, te, ők…
Kedves Dóra! Adj tanácsot: hogyan fejlesszem a pozitív énképemet? Nagyon vágyom egy szép nő szerelmére, de a sok kudarc, és a helytelen szülői nevelés miatt nagyon önbizalom-hiányos férfi lettem. Van ugyan nejem, de nem én választottam őt, és nem kívánom már. 160 cm magas vagyok, ez is rossz, mert a nők magasabb partnert keresnek. Nekem meg pont a középmagas nők tetszenek 165-170 körül. A nemi életem sem jó, mert én 10 percen belül elmegyek, és a második menetet már nem kívánom. Hogyan lehet ezt fejleszteni? A filmeken a férfiak 25-50 percig is szeretkeznek, ejakuláció nélkül. Én is ilyen erős akarok lenni. Sándor
Kedves Sándor! Nekem van egy elképesztően sármos jó barátom, aki szintén ilyen magas. Gyönyörű felesége van, kislányai. A szépségiparban dolgozik, a nők imádják a humorát, a stílusát. És azt gondolom, hogy nem ő az egyetlen ilyen férfi. Nekem ő az egyik példa arra, hogy a boldogságunk kulcsa mennyire is mi magunk vagyunk. A szülői nevelést valóban nem könnyű korrigálni, de erre nem lehet hivatkozni egy életen át. A legfontosabb valóban a pozitív énkép fejlesztése lenne; hogy saját magaddal találj olyan harmóniát, amiből stabilan tudsz nyitni kapcsolatok és egy örömteli szexualitás felé. Az önbizalomhiány leküzdésének szerintem az a legjobb módja, ha megpróbálod eldobni azt a vonalzót, amivel folyton méricskéled magad. Sem a jó kapcsolatnak sem a jó szexnek semmi köze a matematikához. Nincs ideális testmagasság vagy megfelelő merevedési átlagidő. Próbálj meg inkább úgy élni, úgy keresni partnert, hogy azzal ne a saját frusztrációidat tápláld. Ehhez egy fontos lépés, hogy magadon kívül képes legyél másokat is észlelni. Figyelj őszintén és nyitottan a környezetedre, történetesen a 165 cm-nél alacsonyabb nőkre is. Ha elkezdesz valóban kifelé figyelni, az egy idő után hatással lesz a vonzerődre is. Én azt mondanám, hogy ne erős akarj lenni, hanem boldog. Fogadd el és kezd el szeretni magad, úgy, ahogy vagy. Enélkül nem fog menni. Ha meg máshogy nem, akkor érdemes lehet felkeresned egy pszichológust.