Dora Djamila Mester
  • about me
    • personal
    • me and the garden
    • community building
    • sexuality * intimacy * relationships
    • art and beauty
    • all my works
    • media
  • activism & green transition
  • education & community building
  • garden projects
    • KK33 Budapest * community in a historic garden 2008-2013
    • Feldmár Summer University 2015
    • Muiderslot * a medieval herb and vegetable garden 2015-2017
    • Laterna Magica Amsterdam * gardening with children 2016-2020
    • SET community gardens Amsterdam (NL) 2018 – running
    • HOLD base * garden * nature * art * care * seat of learning (HU) 2025-
    • Campo Para°Diso (IT) 2025-
  • In Touch Amsterdam
    • Running projects
      • SET community gardens Amsterdam 2018-
      • community oven 2024 – running
      • Beyond Gender 2022-2025
    • Past projects
      • STEK Oost Amsterdam community garden & atelier 2024 January-August
      • Three tier garden 2021-2022
      • Using the voice and body in the classroom (VOICE) 2021-2023
      • Integral Sexual Education and Empowerment in Schools (ISEX) 2021-2023
      • DRAW the lines of safety (DRAW) 2018-2021
      • The BODY project
      • Sex-ed in schools
        • Intimacy, Relationships and Interculturality in Youth Work (IRIS) 2018-2021
      • Pestalozzi teachers training
      • Body, society, culture: together for integration
  • art
    • photography
    • zen videos
    • creating spaces
    • community art
    • dance
    • Erotica
  • Contact
  • Partners
Facebook Twitter

Szex szülés után

forrás: arhiakohlmoos.com

Meglepetés magazin – szexrovat | 2013. június

Boldog vagyok, mert gyereket várok. De félek is, hogyan lesz utána, ha megszületik. Mikortól lesz újra jó a szex? Tudom, orvosilag hat hét, biztos több is, amíg a seb teljesen beforr. Meg amíg a szervezetem teljesen „elfelejti” a szülést. De vajon utána ugyanolyan lesz OTT minden, mint volt? Ugyanúgy fogunk összeilleni a párommal, mint eddig? Nem szeretném, ha bármit megváltoztatna bennem vagy rajtam a szülés. Kérem, nyugtasson meg. Rita- Kőszeg

 

Kedves Rita. Teljesen átérzem a szüléssel és a testi változásokkal kapcsolatos félelmeit. Azonban anyaként nemcsak saját tapasztalatom, de más nők történetei alapján is azt mondhatom, szexuális életünk a szülés után is nemcsak hogy jó maradhat, de rengeteget is fejlődhet! Ehhez azonban nagyon fontos, hogy épp a félelmeinket legyünk képesek elengedni, mint ahogy az is, hogy ne akarjuk mindenáron a terhesség, a szülés előtti állapotot visszavárni. Szüléseink életünk talán legfontosabb eseményei, nem felejti el sem a testünk, sem a lelkünk, és nem csoda, ha a párkapcsolatunkon is nyomokat hagy. A szülés lehet egy nagyon pozitív, megerősítő folyamat, minden fájdalmával, hegeivel együtt fontos része az életünknek. Ráadásul a negatív történések is segíthetik az életünket, ha azokat próbáljuk megérteni, megtalálni a helyüket az életünkben. A terhesség, a szülés, a gyermekágy, és egyáltalán a szülővé válás realitásait nézve persze azt nem mondanám, hogy ez ne jelentene valóban komoly kihívást mindannyiunknak. A kisbaba érkezésével az egész életünk fenekestül felfordul; megváltozik az időbeosztásunk, a feladataink, az érzelmi életünk. Ezek a látszólag szexmentes dolgok legalább annyira számítanak abban, hogy milyen lesz később a párunkkal a szex, mint a testünk, lelkünk hullámvasutazása. Én azt tartanám fontosnak, hogy már a terhesség során készüljön, készüljenek a párjával: figyeljék együtt a testi és lelki változásokat, őrizzék az intimitást, az erotikát, készüljenek tudatosan magára a szülésre is, hogy utána a gyógyulás gördülékenyebb legyen és hogy képesek legyenek majd tolerálni a szexben beálló türelmi időket.

 

Nem szeretem magam reklámozni, de minthogy ezek a kérdések sokakat foglalkoztatnak, mégis: hiszen ezért született éppen ebben a témában a Nő, anya, szerető című önismereti és praktikus “kézikönyv”, amiben sok hasznos tanács és nem utolsósorban más nők tapasztalatai segíthetik át a nehézségeken a kisbabát váró párokat.

 

 



Facebook Twitter
  • Impressum